2017年12月29日 星期五

牙科真的是~~就業的保證

今天小螞蟻先生休假,小螞蟻想說,剛好可以趁著空檔,趕快把一顆隱隱作痛的牙齒,做個處理。因此,一大早立馬殺到為恭醫院去掛號(是說,苗栗這邊的醫療環境,真的跟新竹不能比,幾次看診的經驗下來,為恭還真的只有牙科還可以看),想說就到現場慢慢等好了,小螞蟻連打發時間可以看得書籍也都準備好了,可是沒有想到居然人算不如天算,櫃台掛號的小姐居然說,現在停掛了停掛了停掛了,甚麼???後來櫃台小姐又說,不然你到牙科去問看看,是不是可以加掛,當然,小螞蟻真的上樓去問看看,但是,牙科的門上面卻寫著,九點開始看診,可是可是現在才8:30耶~~如果等到九點,然後牙科小姐才跟你說,不能加掛,那那那小螞蟻不就是大呆瓜了嗎?再加上,本來在網路上,評價還蠻不錯的連醫師,幾次看診下來的經驗,小螞蟻認為這個醫師並不是特別的優,一樣是屬於利字當頭那派的,因此,小螞蟻當下決定,在路上隨機,碰運氣看看,是不是可以找到幫小螞蟻看牙的醫師。🍀🎀🍬

印象中,這為恭醫院附近,好像有牙科診所的樣子,於是,當小螞蟻走到第1間,問看看是不是可以現場等,得到的答案是,"不行喔~~ 我們都要事先預約的",好吧,那再找下一間看看,附近好像還有一間新開的牙科診所,一樣走進去問看看有沒有看診的可能性,得到的結果是,"今天比較多人,要先預約呦",曾幾何時病患看病居然都要預約,好吧,那就騎車繞市區看看,還有沒有其他的牙科醫師能夠幫忙看牙,疑又看到一家,進去問看看吧,請問可以現場等嗎? 得到的結果還是一樣的,"不行喔,要預約要預約要預約",此時,小螞蟻心想,牙醫這個行業還真的是個鐵的金飯碗呀,怎麼每家生意都好得不得了,可見現代人的牙齒有多糟糕,由於小螞蟻曾拜過一本體質崩壞的書(點我),書裡面講的東西,大概是吃錯了食物才會壞牙的例證,有興趣的冰友可以點進去看看,也許會有助益。



話題再轉回來,小螞蟻連續問了三家,全部都吃了閉門羹,難道小螞蟻就此打道回府了嗎?當然不是喽,反正時間還早,就再多試幾間看看好了,因此在路上又看到了一家,這家外觀上,看起來跟一般的牙科不太一樣,沒有華麗的裝潢,甚至看起來有點破舊,反正無所謂喽,能幫忙看牙才是最重要的,小螞蟻一樣上前詢問,可以現場等嗎?沒想到牙科助理親切的說,可以呀,天呀~~ 真的是皇天不負苦心人,辛苦尋尋覓覓總是會有代價的,可是開心幾秒之後,小螞蟻的心中開始有點擔心了,這家生意不太好,會不會是地雷呢?小螞蟻抱著坎坷不安的心,坐在診所的椅子上等叫號,就在這個時候,小螞蟻聽到醫師跟病患間的對話,頓時讓小螞蟻把坎坷不安的心放了下來。😂🙏😂



事情是這樣的,這位病患的問題,其實是之前做的假牙(也就是牙套),牙套內部的真牙已經出現問題了,因此需要從假牙上挖個洞,再去做治療,可能會有點痛,但是不需要打麻藥,因為這位病患,本身有心臟病,加上很怕痛,一直要求醫生看能不能直接重做假牙就好了,沒有想到這位醫師居然回答說,重做的話會很貴的呦,天啊~~  這位醫師的出發點,居然不是為了自己的荷包著想,而是為了病患的荷包著想,而且小螞蟻發現,醫師在跟病患做溝通的時候,超有耐心的,當下,小螞蟻發現撿到寶了,在這個處處勸人植牙的時代裡,還能遇到這種有醫德的醫師,真的是病患的福氣呢,想想今天,的確是塞翁失馬焉知非福呀,當下小螞蟻就決定,回家之後,要來幫這個醫師寫篇文章。

隨著時間一分一秒的過去,終於輪到小螞蟻進去看診了,醫師問小螞蟻說,今天是甚麼問題來看診的呢?小螞蟻回答道,感覺似乎是這邊牙齒上補的東西掉了,喝冷水的時候,牙齒這邊會覺得酸酸的,因此,醫生先拿著手持式的掃描器,幫小螞蟻把牙齒全部都掃過一遍,並耐心的跟小螞蟻解說,每顆牙齒的問題,哪邊有點壞掉了,哪邊是刷牙太過用力造成的,最後才是開始處理那顆隱隱作痛的牙齒,原來那顆會痛的地方,不是補的東西掉了,而是蛀掉了拉,而且有可能已經蛀到神經了,才會冷熱敏感,小螞蟻直覺,該不會是要抽神經了吧,大家猜看看,醫師怎麼幫小螞蟻處理的呀?嘿嘿嘿~~ 沒有先抽神經呦,醫師先幫小螞蟻把蛀牙的地方挖掉,然後牙齒用臨時的方式先補了起來,然後並叮嚀小螞蟻說,如果這幾天還有再痛的話,就要回來處理(因為可能是蛀到神經了),如果都沒事,那就年後再回來,補起來就好喽。是不是,這不是有醫德,甚麼才是有醫德呢?👷👪👍

而且醫生還幫小螞蟻補了另一顆牙齒(一般死要健保補貼的診所,一定是要你再來一趟的),這讓小螞蟻想到以前在新竹生活圈的往事,話說,以前在建功路上,有一間家庭式的牙科,醫生年紀很大了,一樣是沒有華麗的裝潢,醫生的助理就是醫生娘,記得有一次孕期間牙痛,不能照X光片,醫生用冰水線,一顆一顆的幫小螞蟻找到有問題的牙齒,這讓小螞蟻印象超級深刻的,而且也是當下能多處理一些牙齒的問題,就一次幫你處理好,讓你不用多過去太多趟,給的收據也是像這種印有中央健保局的收據,裡面清清楚楚的寫著請領的項目,感覺就是不一樣。



在這個處處講求包裝的年代裡,醫療方面也不例外,但是醫療過度商業化的結果,真的是人們的福氣嗎?小螞蟻認為肯定不是的,我們應該用行動捍衛我們的醫療的權利,讓有醫德的醫師變成絕對多數,才會我們大家的福氣,您說是吧~~ ✨🎉🎇




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2017年12月25日 星期一

【顧腸胃系列】 Atomy 益生菌

大家猜猜看,小螞蟻聽到最常吃益生菌的族群,是哪一個呀? 嬰幼兒,大家有猜對嗎,天下父母心,每個拔拔麻麻,總是把最好的東西都留給了孩子,殊不知自己才是最需要的呀,文章一開始,就先帶大家來看看,人體的第二個大腦,腸道的影片(大腸鏡發明者新谷弘實醫師)。


看完了影片之後,大家有沒有發現,生病的人,腸相其實都不太好看,現在大家應該知道,為什麼大人比孩子更需要益生菌了吧。講到腸道的健康,小螞蟻忍不住,要跟大家介紹一本好書真原醫(點我),這本書非常的特別,是一本預防醫學的書籍,有別於市面上,頭痛醫頭腳痛醫腳的論點,裡面教大家如何健康的活著,而不是等身體已經出了問題,才去醫院掛病號,才來改善不好的生活習慣;其中,書裡有提到了一個飲食金字塔的概念,可以給大家參考看看,常言道,病從口入,其實是蠻有道理的呦。


以現代人的飲食觀點來看,小螞蟻推測,能照這金字塔的方式吃東西的朋友,應該是少數中的少數,畢竟現代人,生活忙碌,三餐外食的族群,真的不在少數;這裡有個腸道年齡的小測驗(點我),大家可以測看看,自己的腸子是不是健康的呦^^

言歸正傳,大家都知道,益生菌是一種很成熟的保健食品,對腸道也很不錯,那麼到底要怎麼吃,怎麼選,才能發揮益生菌應該要有的效果呢?我們來聽聽醫師,營養師怎麼說。


我們稍微把影片的內容,整理一下,給大家參考參考~~
  1. 誰適合食用?腸胃功能不好的人服用抗生素的人白色念珠球菌感染泌尿道感染小兒過敏外食族食肉多蔬果少
  2. 益生菌多個廠牌輪流吃,比較好。(點我)
  3. 多補充益生菌的食物,益生質(點我),讓好菌在腸道定殖。
  4. 菌株10億~100億剛剛好。
  5. 避免益生菌幾種NG吃法。高溫沖泡益生菌正在服用抗生素的人搭配其他飲料喝(咖啡,牛奶,果汁,汽水)不吃蔬果的人
  6. 水分補充要足夠。
  7. 可能導致便秘。
  8. 放鬆。
接著,我們來介紹一下,艾多美益生菌,能為大家提供那些幫助呢?艾多美益生菌,含有維持消化道健康的12種乳酸菌,可增加人體消化道好菌,減少壞菌滋生,促進消化道蠕動使排便順暢


艾多美益生菌,除了有優質的12種菌株之外,還提供了益生菌賴以生存的糧草益生素;讓好菌更容易在腸道上定殖。(點我)


艾多美益生菌,是採用小包裝,每一份量2.5公克,每一份總乳酸菌數30億株上。


除此之外,公司還幫產品保了2000萬的產品責任險,實在好貼心的。


緊接著,是小螞蟻的試用報告嗎?? 嘿嘿~~ 這次不是的呦!有別於之前的文章,小螞蟻都會出試用報告,這次小螞蟻出的是使用經驗談,希望藉由一些經驗的交流,給尚未使用益生菌的朋友做個參考,給已經使用過益生菌的朋友,提供一些新的思維呦^^
  1. 小螞蟻在懷孕期間,每天都會補充一包益生菌,對改善因懷孕而造成便秘的狀況,效果是還蠻不錯的。(點我)
  2. 另外,平常大人或是小孩子,說肚子痛不舒服時,也是會補充益生菌。
  3. 還有就是感冒剛復原時,也會補充益生菌。
  4. 水果精力湯時,有時優格用完了,也會放益生菌進去。(點我)
  5. 使用益生菌當原料做優格。(點我)
其實在小螞蟻的家裡,益生菌並不是固定吃同一家的,也不是每天定時服用的,反而是像水果精力湯這道飲品,是每天打給家人喝的;小螞蟻是主張以吃天然食物的方式,保持腸道的健康,而益生菌這種保健食品,基本上來說,就是輔助性質的,千萬不能本末倒置呦。

在來談到價格的部分,憑良心說,小螞蟻認為艾多美益生菌,在價錢的部分,其實競爭力是不太夠的,反而是costco牌的,在特價時,CP值是比較高的,那為什麼小螞蟻還要寫這篇文章呢?其實事情是這樣的,小螞蟻常常上網路論壇,回答一些問題,發現很多人都知道吃益生菌,對健康有幫助,可是常常都達不到大家想要的效果,基本上,大家有很多的觀念是需要修正的,所以這篇文章主要是在做功德的成分居多,加上益生菌輪著吃,對健康的幫助是比較大,偶而吃吃艾多美的益生菌,在價格上也還算過得去,那麼講那麼多,艾多美益生菌到底多少錢呢?一小條2.5g,不到18元(其實上線姊姊還買過一包60多元的,xx購物台),如果客倌們不嫌棄的話,可以試試我們艾多美的益生菌,效果也是挺不賴的呦 ^^

最後,來看看艾多美益生菌的報導。




到哪買 ?? 底家拉(點我)
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請與我(小螞蟻)聯繫
line: atomy_meihua

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2017年12月24日 星期日

【小教室】自製優格(悶燒罐版)

今天要來跟大家介紹,在家輕鬆做優格。大家知道嗎?根據研究統計,有九成長壽的人,幾乎都有每天吃優格的習慣,而且因為存在長壽村的事實(點我),也有科學研究證實,吃優格的好處,所以接下來讓我們來看看,優格是怎麼製作的。

準備的材料:
主要材料:悶燒罐(380cc)、艾多美益生菌一小條(2.5g)、牛奶(380cc)
工具:計時器、溫度計、杯子、攪拌湯匙、溫熱的水


做法:
  1. 用微波爐加熱牛奶至43度左右
  2. 加入一包艾多美益生菌,攪拌至完全溶解
  3. 將溫熱的水倒入悶燒罐後,倒掉 (使悶燒罐的溫度,保持溫溫的)
  4. 將牛奶倒入悶燒罐中,蓋緊
  5. 靜候9個小時,優格就完成了
小螞蟻有錄製一段,優格的實作影片,有空大家可以試著動手做作看呦。




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2017年12月20日 星期三

【小教室】 水果精力湯(食譜)

今天要來跟大家介紹一道飲品食譜是出自陳月卿的每天清除癌細胞:陳月卿全食物養生法  一書,話說小螞蟻怎麼會搜到這本書的呢?其實也是有故事的,話說多年前小螞蟻拜讀真原醫一書時(點我),書中講到的飲食金字塔,怎麼在日常生活中去實踐呢?作者有建議,可以把食物(蔬菜水果)打成汁來飲用,有事半功倍的效果,而且可以比較容易吃到足量的蔬果,因此小螞蟻找著找著,就找到陳月卿這本書,為什麼會選中全食物養生法這本書呢?主要原因,是因為東西再好,若是不好喝的話,其實是不容易持續喝下去的,食物美味可口人生才有樂趣,不是嗎。因此,會選中這本書,就是因為月卿姊每道飲品,都是有親自喝過,確認好喝,才會把食譜放入書中的,這就是小螞蟻選中此書的主因。


回歸正題,今天要介紹給大家的這道水果精力湯,是出自書中其中一道食譜,非常的好喝,小孩子的接受度也高,每天喝習慣了,會有一種幸福的感覺。而且就如同他序的作者Hebe提到,會很明顯發現,自己的排便習慣變好了,腸胃變健康,很少感冒了。

話說,小螞蟻在生老二的時候,一次供給兩份小人的奶水,早上幾乎是沒有辦法,在九點以前起床的,不然眼前就會一陣黑(身體實在太虛了),然而在生老三之後,一樣是供給兩份奶水,不同的是,在這個時期有在喝水果精力湯的小螞蟻,反而可以在早上六點的時候起床,幫家裡的哥哥準備早餐跟便當的,可見這精力湯提供給身體的養分,真的不是普通的補呀。

水果精力湯
材 料:(成品約1600cc)蘋果1大顆(約300g)、芭樂1大顆(約300g)、鳳梨1/6顆(約200g~一顆鳳梨吃一週)、一些葡萄(約150g)、優格4湯匙(約60cc)、好水(約100cc)


食材變化:
除了以上基本的作法,也可以看冰箱有什麼就加什麼。但是為了避免糖分太高,盡量用一兩種較甜的水果,加上比較不甜的水果做搭配。或者以色系區分,打淡綠色可以加奇異果,打紅色系就加葡萄或蔓越莓,橘色系則可加熟南瓜(連皮帶籽)和百香果。

每日喝法:
當早餐喝,小孩喝300cc,大人喝450cc。

食材管理:
葡萄三天洗一次,鳳梨一週削一次。每晚先備好隔天早上要打的水果。切水果按以下順序:芭樂擺最下面,第二層是鳳梨,第三層是蘋果;倒進調理機後,從下至上是蘋果、鳳梨、芭樂,再放葡萄。

小螞蟻有錄製一段,水果精力湯的實作影片,有空大家可以動手試試看呦。






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2017年12月18日 星期一

保養品怎麼選?

保養品裡面的成分,百百款,多認識一些成份的功效,對在選擇適合自己膚質的保養品上,很有幫助呦 ^^ 




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2017年12月15日 星期五

【直銷趣】第一筆陌生單

從小螞蟻經營直銷至今,不知不覺就過了4個多月了,在經營的期間,發現人性的變化,著實有趣,因此決定撥些時間,跟大家分享,在經營直銷的路上,看到了那些的風景。

今天要跟大家分享的是,小螞蟻成交的第一筆陌生單(2017/9/18);話說小螞蟻一開始經營艾多美的時候,就是把目標鎖定在網路上,一大群的陌生人,然而在經由細分之後,把目標鎖定在露天拍賣,因為艾多美的蜂膠牙膏,CP值實在太高,因此當時候,就決定找出會使用蜂膠牙膏的族群,然後進行廣告行銷。🍬🎉🎠

然而,就在小螞蟻發了1000多封的廣告文宣之後,隔天果然有一個人,露天拍賣的客人,跟小螞蟻買了6支大條的蜂膠牙膏,想到廣告的策略奏效,心情上當然頗為開心,隔天如法炮製,又發了500多封的廣告文宣,這個時候,小螞蟻還在得意,怎麼三兩下就找到精準客源了,開心不到十分鐘,慘事發生了,小螞蟻被露天拍賣發文警告了,違反露露通規定,不得利用本服務傳送廣告內容,或濫用本服務作為行銷用途,這個年頭,就是要花錢的廣告才不會違規呀,人在屋簷下不得不低頭。

是說,小螞蟻後來就有乖乖地買廣告嗎?哈哈哈,並沒有好嗎?因為錢要用在刀口上的嘛,小螞蟻有爬文過,露天廣告的效益,其實沒有很好,所以只是改變一下策略,一樣是自己發廣告文行銷,不同以往的做法,小螞蟻把發單的量,降到每日僅10封的份量;做生意講求的是細水長流,改變作法之後,這樣是不是真的就萬無一失了呢?小螞蟻得到的經驗是這樣的,一樣是違規違規違規,只是被發現的時間拉長了而已呦。🎃🎗🚑

有人會想說,那乾脆申請多一些帳號,不就好了嗎?事實上,小螞蟻其實並不喜歡,一直在玩警察抓小偷的遊戲,畢竟那是在人家的場子,做生意的呀,你想避人家,人家也會防,反倒是好東西終究是見得了光的,不必急於一時;因此,目前露天的平台,對小螞蟻來說,其實並不奢望,消費者會藉由這個管道來購買,小螞蟻推薦的產品,反而發現可以藉由露天提供的這個平台,讓小螞蟻的文章,可以多多被人閱讀,增加產品的曝光度,其實也蠻不錯的就是了,常常計畫總是趕不上變化的~~


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2017年12月14日 星期四

簡單保養三步驟

好像不用瓶瓶罐罐,也可以簡單保養的樣子,大家可以試看看。




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2017年12月6日 星期三

【好物分享】機車族的好幫手~~ 脖圍

今天是東北季風發威的第三天,天氣真的好冷呀,這種天氣真的能躲到被窩裏面,真的就是一種幸福呀,不過小螞蟻可是沒辦法享受這種幸福,早上還得幫孩子準備早餐跟便當呢。話說,早上送孩子到學校時,看到許多家長,跟小螞蟻一樣是機車族,看到最多避寒的裝扮,就是戴口罩,好一點的再多加個圍巾,因此,雞婆成性的小螞蟻,忍不住要來跟大家分享一個禦寒好物,多年前的滑雪用的裝備,脖圍。(方便、輕巧、好收)


是說,小螞蟻怎麼會在忙碌的育兒生活中,想起這個塵封已久的好物呢?當然也是跟最近天氣冷,騎機車接送孩子有關係喽~~ 主要原因,其實是因為接送哥哥時,天氣太冷,前面揹了一個娃兒,外套的拉鍊就拉不起來了呀,於是乎孩子們都暖呼呼,阿木我可是冷到在發抖了呀,難道要一直延續,這悲慘的命運嗎?當然不是喽,就說生命是會自己找到出口的,所以小螞蟻靈機一動,嘿嘿嘿,脖圍這不就送上門來解圍嚕~~


說到這個脖圍真的是很好用喔,它有一個扣環,可以調整鬆緊。


套在鼻子附近,不僅脖子不會被冷風吹到,鼻子附近的空氣,也是暖呼呼的呦^^


把扣環拉到底,還可以變成一頂帽子呢,真的是很多用法的。


這個脖圍,當年小螞蟻是到滑雪用品店買的,登山用品店應該也有賣,真心推薦給大家。有了這個抗寒冷的裝備,天冷騎車,應該不會再冷颼颼了~~




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